Ê răng khi niềng là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong những ngày đầu gắn mắc cài hoặc sau mỗi lần siết dây cung. Mặc dù thường không nguy hiểm, nhưng ở một số trường hợp do niềng sai kỹ thuật, ê răng có thể dẫn đến hậu quả khôn lường như tổn thương men răng, tụt nướu hay răng lung lay. Nếu phát hiện và áp dụng các biện pháp khắc phục sớm, người niềng hoàn toàn có thể giảm đau, bảo vệ răng miệng và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng.
Nguyên nhân gây ra ê răng khi niềng
Tình trạng ê răng trong quá trình chỉnh nha xuất phát từ nhiều yếu tố liên quan trực tiếp đến cấu trúc răng và thói quen sinh hoạt hằng ngày của người niềng.
Do tình trạng răng và quá trình niềng răng
Ê buốt răng khi niềng có thể do một trong những nguyên nhân sau:
- Răng chưa kịp thích nghi với khí cụ niềng răng: Trong giai đoạn đầu, răng chưa kịp thích nghi với lực kéo từ mắc cài hoặc khay niềng, dẫn đến cảm giác ê buốt. Khi khí cụ tạo lực dịch chuyển, dây chằng nha chu bị kéo giãn tạm thời, gây ra phản ứng đau nhẹ hoặc nhạy cảm.
- Men răng bị mòn hoặc cấu trúc răng yếu: Những người có men răng mòn hoặc cấu trúc răng yếu do sâu răng, viêm nha chu sẽ dễ bị kích thích hơn khi lực chỉnh nha tác động lên răng.
- Tụt nướu răng khi niềng: Tụt nướu khiến chân răng bị lộ, ngà răng dễ dàng tiếp xúc với đồ ăn thức uống gây ra tình trạng ê buốt kéo dài.
- Mắc các bệnh lý về răng: Người đeo mắc cài bị sâu răng, viêm nướu, viêm tuỷ có cấu trúc răng yếu, dễ ê buốt mỗi khi tiếp xúc với đồ nóng, lạnh hoặc khi có lực tác động từ khí cụ chỉnh nha.
- Niềng răng sai kỹ thuật: Ê buốt răng khi niềng có thể do bác sĩ điều chỉnh lực sai hoặc sử dụng khí cụ chất lượng kém, răng và mô nâng đỡ bị tổn thương. Với một số trường hợp nặng còn gây đau nhức, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến cấu trúc răng.
Do thói quen của người niềng
Một số thói quen xấu của người niềng cũng là lý do dẫn đến răng ê buốt trong quá trình chỉnh nha, cụ thể:
- Chải răng quá mạnh và sai kỹ thuật: Các lỗi vệ sinh như chải răng quá mạnh, sử dụng bàn chải lông cứng,… sẽ dẫn đến mòn men răng, tổn thương mô nướu làm răng nhạy cảm hơn và gây ra ê buốt.
- Thói quen sử dụng đồ ăn: Sử dụng thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh, đồ ngọt, chua nhiều acid hoặc đồ dai, cứng làm tăng kích thích lên men răng và ngà răng, từ đó khiến tình trạng ê buốt trở nên trầm trọng hơn.
Ê răng khi niềng có sao không?
Cảm giác ê răng trong giai đoạn đầu niềng răng là hiện tượng phổ biến và phần lớn mang tính sinh lý. Khi mắc cài hoặc khay niềng bắt đầu tác động lực lên răng khiến răng nới lỏng để dịch chuyển về vị trí mới. Sự thay đổi đột ngột này khiến răng chưa kịp thích nghi, từ đó xuất hiện cảm giác ê buốt trong tuần đầu hoặc sau mỗi lần siết dây cung. Bên cạnh đó, các thói quen ăn uống không phù hợp như sử dụng đồ quá nóng – lạnh, thực phẩm quá ngọt, quá cứng hoặc quá dai cũng có thể làm men răng nhạy cảm hơn, khiến hiện tượng ê răng dễ xảy ra. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường và sẽ giảm dần khi cơ thể thích ứng với khí cụ chỉnh nha.
Tuy nhiên, nếu tình trạng ê buốt kéo dài nhiều tuần, tăng dần mức độ hoặc kèm theo đau nhói, chảy máu, sưng nướu thì không nên chủ quan. Đó có thể do một số bệnh lý răng miệng chưa điều trị triệt để hoặc niềng răng sai kỹ thuật. Điều này có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng như tiêu xương răng, tụt nướu, viêm tủy, răng lung lay kéo dài và thậm chí mất răng vĩnh viễn. Vì vậy, người niềng cần chú ý các biểu hiện bất thường và nếu cơn ê buốt không thuyên giảm dù áp dụng các cách khắc phục, hãy liên hệ bác sĩ ngay để được đánh giá và điều chỉnh kịp thời.
Cách khắc phục ê răng khi niềng đơn giản tại nhà
Tình trạng ê răng khi niềng là hiện tượng phổ biến, đặc biệt trong những ngày đầu hoặc sau mỗi lần siết dây cung. Để giảm tình trạng này, bạn có thể áp dụng các cách đơn giản sau:
- Uống thuốc giảm đau: Khi ê buốt vượt quá khả năng chịu đựng có thể sử dụng thuốc giảm đau nhẹ như Ibuprofen, Advil, Aleve hoặc viên sủi Efferalgan. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải tuân thủ liều lượng và thời gian theo hướng dẫn bác sĩ để tránh tác dụng phụ và đảm bảo an toàn cho răng miệng.
- Súc miệng bằng nước muối ấm: Nước muối sinh lý hoặc nước muối pha đúng tỷ lệ 1 lít nước – 9g muối giúp làm sạch khoang miệng, hạn chế vi khuẩn và giảm nguy cơ viêm nướu. Ngậm và súc nước muối ấm trong 30 giây, sau đó nhổ và súc lại bằng nước sạch.
- Sử dụng kem đánh răng giảm ê buốt: Các sản phẩm dành riêng cho răng nhạy cảm như Sensodyne, Colgate Sensitive Pro-Relief hoặc Crest có tác dụng giảm ê buốt khi đánh răng. Bạn nên sử dụng hàng ngày theo hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại phù hợp với tình trạng răng miệng.
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm sau mỗi bữa ăn, ít nhất 3 lần/ngày. Thực hiện nhẹ nhàng, cẩn thận với lực vừa phải. Kết hợp với chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa quanh mắc cài, tránh gây tổn thương nướu hoặc làm rơi mắc cài.
- Thói quen ăn uống khoa học: Tránh thực phẩm cứng, dai, giòn hoặc quá nóng/lạnh, cũng như các món quá ngọt hoặc chua. Những loại thực phẩm này có thể kích thích men răng, làm tăng cảm giác ê buốt và gây áp lực thêm lên răng trong quá trình chỉnh nha.
- Tuân thủ chỉ định bác sĩ: Thực hiện đúng lịch tái khám, hướng dẫn chăm sóc răng miệng, chế độ dinh dưỡng và các biện pháp hỗ trợ khác theo chỉ định của bác sĩ.
Ê răng khi niềng là hiện tượng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu người niềng áp dụng các biện pháp chăm sóc răng miệng đúng cách, duy trì thói quen ăn uống khoa học và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Việc khắc phục sớm sẽ giúp giảm đau, hạn chế tổn thương men răng và nướu, đồng thời đảm bảo quá trình niềng diễn ra an toàn, hiệu quả.
Bookdentist là nền tảng đặt lịch nha khoa trực tuyến hoàn toàn miễn phí, cung cấp thông tin răng hàm mặt chính xác và trung lập. Hiện Bookfentist kết nối hơn 5.000 phòng khám nha khoa trên toàn quốc, hỗ trợ tìm kiếm và đặt lịch nhanh chóng, với nội dung được xây dựng từ trải nghiệm thực tế, đảm bảo khách quan và minh bạch.