Niềng răng có uống bia được không là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc trong quá trình chỉnh nha, đặc biệt là những người vẫn có thói quen sử dụng đồ uống có cồn trong sinh hoạt hằng ngày. Bài viết dưới đây của BookDentist sẽ giải đáp thắc mắc chi tiết và bật mí giải pháp hạn chế rủi ro nếu bạn vẫn muốn uống bia trong giai đoạn này, theo dõi ngay.
Niềng răng có uống bia được không?
Những người niềng răng vẫn có thể uống bia nhưng cần kiểm soát về lượng tiêu thụ và uống đúng cách. Mặc dù đây là thức uống quen thuộc trong các bữa tiệc nhưng theo khuyến cáo từ ThS. BS nha khoa Hoàng Thị Kim Duyên, bia không phải là thức uống lý tưởng cho những người đang niềng răng, đặc biệt là trong giai đoạn nhạy cảm trong 6 tháng đầu sau khi gắn mắc mài.
Nguy cơ khi uống bia trong quá trình niềng răng
Việc uống bia thường xuyên có nguy cơ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến khí cụ niềng cũng như sức khỏe răng miệng, bao gồm:
Gây ố vàng và hại cho khí cụ niềng
Cồn và một số hợp chất được sử dụng trong sản xuất bia là nguyên nhân làm cho răng và các khí cụ chỉnh nha dễ ố vàng. Đặc biệt đeo niềng răng mắc cài kim loại khiến thao tác vệ sinh gặp khó khăn, không thể loại bỏ hết mảng bám tích tụ và làm cho tình trạng răng xỉn màu nghiêm trọng hơn.
Tăng nguy cơ ê buốt và tổn thương
Áp lực từ các thao tác thực hiện quá trình niềng răng như siết dây cung và mắc cài khiến cho răng nhạy cảm hơn bình thường. Khi tiêu thụ bia, axit trong loại đồ uống này có thể bào mòn men răng, làm tăng cảm giác ê buốt và đau nhức.
Tình trạng này càng nghiêm trọng hơn ở những trường hợp mắc các vấn đề như sâu răng, ê buốt, đau nhức hay viêm nướu trước đó. Ngoài ra, bia còn chứa gas, thành phần gây kích ứng và khiến nướu nhạy cảm, yếu đi.
Khó vệ sinh răng miệng
Vệ sinh răng miệng khi niềng vốn đã phức tạp và việc uống bia lại càng khiến quá trình này trở nên khó khăn hơn. Đường trong bia dễ kết hợp với mảng bám, bám vào các khe mắc cài và dây cung, khiến bạn khó làm sạch dù đã dùng bàn chải kẽ, chỉ nha khoa hay nước súc miệng.
Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra các vấn đề như viêm nướu, tích tụ cao răng và hình thành những mảng bám đậm màu quanh khí cụ niềng.
Tăng nguy cơ sâu răng
Bia có chứa carbohydrate và một phần đường, những chất khi kết hợp với vi khuẩn trong khoang miệng sẽ lên men tạo acid, làm mất khoáng và bào mòn men răng. Ở người đang niềng răng, các vị trí quanh mắc cài và dây cung rất dễ tích tụ mảng bám, khiến axit lưu lại lâu hơn và tăng nguy cơ hình thành sâu răng cũng như các đốm trắng men răng.
Ngoài ra, cồn trong bia có thể làm giảm lượng nước bọt tạm thời, dẫn tới khả năng trung hòa acid yếu đi và men răng càng dễ bị tổn thương hơn. Khi uống bia thường xuyên mà không vệ sinh răng miệng đúng cách, các yếu tố này cộng hưởng với nhau, làm nguy cơ sâu răng trong quá trình niềng tăng cao rõ rệt.
Giải pháp an toàn khi uống bia khi niềng răng
Nếu bạn vẫn muốn uống bia trong quá trình niềng răng thì hãy áp dụng ngay các biện pháp an toàn được bác sĩ chuyên khoa răng hàm mặt khuyến cáo dưới đây:
- Uống thêm nước lọc: Sau khi uống bia, bạn hãy uống thêm một cốc nước lọc để làm sạch khoang miệng, đồng thời làm loãng các thành phần axit trong bia, từ đó hạn chế nguy cơ tổn thương men răng.
- Vệ sinh răng miệng kỹ lượng: Dùng bàn chải lông mềm, thao tác chải răng nhẹ nhàng theo chuyển động tròn giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm chỉ nha khoa hoặc tăm nước để làm sạch các kẽ răng và dùng nước súc miệng để loại bỏ hết vi khuẩn gây sâu răng, hôi miệng.
- Chỉ tiêu thụ lượng bia nhỏ: Uống bia ở mức độ vừa phải và chỉ trong những dịp đặc biệt giúp giảm thời gian tiếp xúc của đường và carbohydrate với men răng.
- Tháo khay niềng khi uống bia (đối với phương pháp Invisalign): Bạn cần tháo khay niềng trong suốt trước khi uống bia để không làm ố vàng hay hỏng khay niềng. Lưu ý, trước khi đeo lại cần vệ sinh khay niềng sạch sẽ.
- Tránh tiêu đồ đồ ăn cứng khi uống bia: Các món nhậu đi kèm bia như hạt, xương, đồ chiên giòn có thể gây lực cơ học lên mắc cài và dây cung. Vì thế, để giảm rủi ro hỏng khí cụ, bạn nên chọn đồ ăn mềm và cắt nhỏ khi ăn.
Như vậy, thắc mắc niềng răng có uống bia được không đã được BookDentist giải đáp chi tiết qua bài viết trên đây. Để quá trình chỉnh nha đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên cân nhắc kỹ mỗi khi sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt là bia.
Với hơn 12 năm kinh nghiệm trong ngành y học đa khoa, tôi luôn trăn trở mang đến những thông tin chính xác, khách quan và thực sự hữu ích cho hơn 10.000 khách hàng đã được tôi tư vấn và giải đáp. Đây là giá trị cốt lõi mà tôi hướng tới trong mọi công việc.